皇居一周5Kランニングコース

アクセス

桜田門のすぐ外、内堀通りのお濠側の歩道がスタート地点です。東京メトロ有楽町線の桜田門駅3番出口から約30mです。約2km地点にある竹橋駅2番出口からも走り始められます。

スタート地点には荷物を置ける場所がありません。近くのアシックスランTOKYO丸の内などのランニングステーションでは、ロッカーとシャワーを利用できます。トイレはスタート地点近くの凱旋濠沿いや竹橋付近、道路を挟んだ千鳥ヶ淵公園にあります。

コースの様子

皇居ランでは、皇居を左手に反時計回りに走るのが一般的です。祝田橋から竹橋にかけては、皇居外苑の松並木や丸の内のビル群を眺めながら走ります。お濠越しに桜田巽櫓や大手門、平川門も見えます。

竹橋から千鳥ヶ淵にかけては、乾門の前を通る緩やかな上り坂です。千鳥ヶ淵は東京有数の桜の名所です。半蔵門を過ぎると長い下り坂になり、桜田濠沿いに桜田門へ戻ります。

長めに走りたいときは、同じコースを2周する10Kのコースもどうぞ。

木立の中を走りたいときは、北の丸公園と千鳥ヶ淵をめぐる5Kのコースもおすすめです。

北の丸公園にも立ち寄りたいときは、1周約6.4kmの皇居・北の丸公園のコースもおすすめです。