SOGO Run Club
毎週木曜夜に代々木公園で4-5kmのソーシャルランを行い、その後HIITも実施する参加無料の東京のランニングクラブ。
- 木
- 4-5 km
- 会話しながら走れるペース
ランの詳細
- 開催日
- 木曜日
- 時間
- 19:30
- 距離
- 4-5 km
- ペース
- 会話しながら走れるペース
- レベル
- 初心者から経験者まで
SOGO Run Clubは、東京中心部で活動する英語話者向けフィットネスコミュニティ、SOGO Fitnessのランニング部門です。毎週木曜のセッションは「CHAMber of Pain」と呼ばれ、代々木公園でのソーシャルランと高強度のHIITワークアウトを組み合わせています。
集合は19:30、代々木公園の時計塔です。ウォームアップから始まり、公園内を会話しながら走れるペースで4-5km走ります。ランの後は、参加者同士で行うHIITワークアウトで締めくくります。
雰囲気はオープンで活気があり、体力レベルに関係なく参加できます。SOGO Fitnessはボランティア運営で、参加は無料です。東京で体を動かしながら人と出会いたい方にとって、参加しやすいランニングコミュニティです。最新のイベント情報と参加登録はMeetupグループで確認できます。