東京のランニングイベント9月21日から27日

目黒川沿いを走ったあと、Café Grabでひと休みするジョギングイベントです。約5kmをゆっくり走るので、初心者も気軽に参加できます。

代々木公園の原宿門前時計台に集合して、みんなで朝ランをするイベントです。距離は5km、1kmあたり7分のペースで走ります。

Grown Clubのメンバーと皇居を1周する夜のランです。約5kmを1km4分30秒で走ります。このペースで走り続けられる方に。

フナイリバ（目黒川船入場）を出発して目黒川沿いを走り、同じ場所に戻っておしゃべりするナイトランです。5kmを自分のペースで走れます。初心者からマラソン経験者まで歓迎です。

Eagle Tokyoに集合し、音楽に合わせて走りながら、途中3か所でエクササイズやゲームを行います。5kmを無理なく走れる方なら、自分のペースで参加できます。

浅草から隅田川沿いを走って浅草寺でゴールしたあと、曙湯に戻ってお風呂とMikkellerのビールを楽しむイベントです。コースは4km・6km・9kmから選べます。

林試の森公園でジョギングをして、希望者はLily's Cafeでおしゃべりする朝の集まりです。約1.5〜2kmを、おしゃべりしながら走れるペースで。いちばんゆっくりの人に合わせるので、初心者も安心ですし、途中で歩いても大丈夫です。

みんなで走ったあと、Cherry Pick Hillsで「The Nippon Breakfast mini」とコーヒーを楽しむ朝ランです。5kmのランは、どなたでも参加できます。

代々木公園でグループワークアウトとランニングを行い、終了後は希望者でドリンクを飲みながらおしゃべりします。初心者も経験者も、自分のペースで参加できます。

和田倉噴水公園のスターバックス前に集合して皇居を1周し、希望者はそのあとカフェに立ち寄ります。1周は約5km。走っても歩いても、自分のペースで楽しめます。

日曜の朝は、代々木公園の原宿門前時計台に集合して朝ランへ。1km7分のペースで、みんなで5km走ります。

赤坂から皇居方面へ走ったあと、Smith Burger Clubでハンバーガーを食べながら交流する朝ランです。距離は約5kmです。

日比谷駅A11出口に集合して、女性同士で皇居を走る朝ランです。ペースはゆっくり。ひとりでの参加も、初めての方も歓迎です。

頼朝ゆかりの歴史スポットや世田谷観音を巡り、After School Breweryの1周年をビールでお祝いするランです。約6.6kmをゆっくり巡るので、初心者も参加できます。

浅草の街を走ったあと、Chotto Matchaで抹茶ドリンクを楽しむランイベントです。1kmあたり6分30秒ほどのペースで約3km。初心者や初参加の方にもぴったりです。